ZUMBA


INTENSITÉ


DURÉE

45 minutes


CALORIES

500


TARIF

12,70€ (Pessac)
14,80€ (hors Pessac)


NOMBRE PARTICIPANTS

20 places

PROCHAINS COURS

Vendredi : 19:15 à 20:00

Cours cardio chorégraphié s'inspirant principalement des danses latine. A la fois ludique et motivante, la Zumba constitue un entraînement cardio-vasculaire complet.

Bénéfices :

  •  Tonification de l'ensemble des muscles du corps
  • Développement de la capacité respiratoire et de l'endurance

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