Stage Natation & Yoga – Ouverture des inscriptions au Stade Nautique de Pessac 🧘

Le Stade Nautique de Pessac lance les inscriptions pour son stage sportif combinant natation et yoga, qui se déroulera du 20 au 24 octobre 2025. Ce stage inédit est l’occasion parfaite de progresser en natation tout en découvrant les bienfaits du yoga pour le corps et l’esprit.

Ce stage sera encadré par Anne G., professeur de yoga et maître-nageuse, pour vous accompagner dans une progression complète et équilibrée.

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Un programme complet sur 5 jours

📅 Dates : du 20 au 24 octobre 2025
📍 Lieu : Stade Nautique de Pessac

• 9h – 10h : Séance de natation
  Travail technique, endurance et perfectionnement.

• 10h30 – 11h30 : Séance de yoga
  Exercices de respiration, renforcement musculaire, souplesse et concentration.

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Tarifs du stage

• 110 € pour les Pessacais

• 120 € pour les participants extérieurs

👉 Les inscriptions se font directement à l’accueil du Stade Nautique de Pessac.

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Conditions et niveau requis

Ce stage s’adresse aux nageurs ayant déjà un bon niveau de base.
✅ Pré-requis : être capable de nager 50 mètres en crawl, dos et brasse.

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Pourquoi associer natation et yoga ?

Ce stage unique a pour objectif d’améliorer la pratique de la natation grâce au yoga.
Les bénéfices attendus :

• Développer la concentration pour mieux gérer son effort dans l’eau,

• Renforcer les muscles profonds et le gainage,

• Gagner en souplesse et en mobilité,

• Améliorer son aisance aquatique et ses performances.

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Comment s’inscrire ?

Les inscriptions sont ouvertes dès maintenant à l’accueil du Stade Nautique de Pessac.
Les places étant limitées, il est conseillé de réserver rapidement son créneau.

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⚡ Rejoignez-nous pour un stage unique à Pessac !

Que vous soyez à la recherche de performance sportive, de bien-être ou simplement d’une nouvelle expérience, ce stage Natation & Yoga est fait pour vous.

📌 Rendez-vous du 20 au 24 octobre au Stade Nautique de Pessac !