Le mois de janvier est le moment idéal pour reprendre de bonnes habitudes sportives 💪
Au Stade Nautique de Pessac, l’Espace Fitness vous a préparé un programme dynamique, convivial et accessible à tous pour bien commencer l’année 2026. Que vous soyez adepte des cours collectifs Les Mills, amateur de moments chaleureux ou débutant en salle de sport, découvrez les 3 événements incontournables de janvier.
🎉 Relance Les Mills – Soirée Fitness Fluo
Mercredi 7 janvier
Pour démarrer l’année avec énergie, l’Espace Fitness du Stade Nautique de Pessac vous invite à une soirée spéciale Relance Les Mills, placée sous le signe du fluo et de la motivation !
Programme de la soirée :
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18h00 – 18h45 : BodyPump
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18h55 – 19h40 : RPM
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19h50 – 20h35 : BodyBalance
👉 Thème fluo : sortez vos tenues les plus colorées pour une ambiance festive et motivante.
👉 Inscription obligatoire sur Big Captain
Cet événement est idéal pour se motiver, découvrir ou redécouvrir les cours Les Mills dans une ambiance conviviale et dynamique.
👑 Goûter Galette des Rois – Moment convivial à l’Espace Fitness
Jeudi 15 janvier
Parce que le sport rime aussi avec convivialité, le Stade Nautique de Pessac vous propose un goûter Galette des Rois à l’Espace Fitness.
🕓 De 16h30 à 18h30
🥧 Galette en libre-service
Venez partager un moment chaleureux entre adhérents et équipe du fitness. Une pause gourmande idéale après l’effort ou simplement pour échanger dans une ambiance détendue. Qui sera le roi ou la reine de l’Espace Fitness ? 👑
🏋️ Circuit Plateau spécial débutant
Mardi 27 janvier
Vous débutez en salle de sport ou vous souhaitez mieux comprendre l’utilisation des machines ?
Le Circuit Plateau spécial débutant est fait pour vous !
🕠 De 17h30 à 18h20
Encadré par un professionnel, ce circuit vous permettra de :
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Apprendre à utiliser les machines du plateau de musculation
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Adopter les bons gestes pour éviter les blessures
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Poser toutes vos questions en toute confiance
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Gagner en autonomie et en assurance
👉 Inscription obligatoire sur Big Captain
Cet atelier est particulièrement recommandé pour bien commencer votre pratique fitness au Stade Nautique de Pessac.
Pourquoi participer aux événements Fitness du Stade Nautique de Pessac ?
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✔️ Activités encadrées par des professionnels
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✔️ Ambiance conviviale et motivante
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✔️ Événements accessibles à tous les niveaux
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✔️ Un accompagnement idéal pour atteindre vos objectifs forme et bien-être
📍 Lieu : Espace Fitness – Stade Nautique de Pessac
📅 Janvier 2026
👉 N’attendez plus ! Inscrivez-vous dès maintenant sur Big Captain et rejoignez-nous pour un mois de janvier sportif, convivial et motivant au Stade Nautique de Pessac.