Activ’TONIC


INTENSITÉ


DURÉE

45 minutes


CALORIES

250 Cal


TARIF

10,50€ (Pessac)
12,70 (Hors Pessac)


NOMBRE PARTICIPANTS

12 places

PROCHAINS COURS

Lundi : 11:15 à 12:00
Lundi : 12:15 à 13:00
Lundi : 19:15 à 20:00
Mardi : 12:30 à 13:15
Mardi : 20:10 à 20:55
Mercredi : 12:15 à 13:00
Mercredi : 19:15 à 20:00
Jeudi : 11:15 à 12:00
Jeudi : 20:10 à 20:55
Vendredi : 11:15 à 12:00
Vendredi : 19:15 à 20:00

Ce cours aquatique est un cours de renforcement musculaire modéré voir intense.

A l'aide de matériels (haltères et frites), vous vous dépenserez dans notre bassin ludique tout en améliorant votre rythme cardiaque et en musclant toutes les parties de votre corps.

Idéal pour se muscler sans même s'en apercevoir !

Matériel : Haltères et frites

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